U
n año más llega la Navidad y con ella, una de las grandes preocupaciones de muchas y muchos de nosotros, el aumento de peso de entre 1 y 3 kilos.
Desde gottraining queremos ayudar a controlar los excesos de estas navidades de una forma fácil, entretenida y eficaz.
Ponemos a vuestro alcance uno de nuestros planes de entrenamiento con el que poder controlar vuestro peso a través de la actividad física. Recomendado desde el área de Ergosalud.
¿Qué hace falta?
- Material - Gomas elásticas, toalla e indumentaria deportivan año más llega la Navidad y con ella, una de las grandes preocupaciones de muchas y muchos de nosotros, el aumento de peso de entre 1 y 3 kilos.
Desde gottraining queremos ayudar a controlar los excesos de estas navidades de una forma fácil, entretenida y eficaz.Ponemos a vuestro alcance uno de nuestros planes de entrenamiento con el que poder controlar vuestro peso a través de la actividad física. Recomendado desde el área de Ergosalud.
¿Qué hace falta?
- Ganas de pasarlo bien entrenando con la familia o amigos
¿Cómo nos controlaremos?
- Hemos de pesarnos y medir nuestra cintura antes del comienzo de las festividades, para poder saber si hemos experimentado aumento o no estos días.
¿Qué proponemos?
- En el siguiente enlace os regalamos una Rutina de Entrenamiento que podréis seguir durante estas dos semanas, empezaremos el 22 de Diciemnbre y la controlaremos el 4 de Enero.
Recuerda, esto es Ergosalud, un servicio de gottraining. Si estás interesado en conocer más a fondo a nuestros Personal Trainer y todo lo que ofrecen, entra en: Personal Trainer 2009.
Daniel Puchades Más
Área Ergosalud
www.gottraining.es
gottraining no se hace responsable del uso indebido de la información que se detalla, así como de las consecuencias que ésta pueda originar.
¿Cómo nos controlaremos?
- Hemos de pesarnos y medir nuestra cintura antes del comienzo de las festividades, para poder saber si hemos experimentado aumento o no estos días.
¿Qué proponemos?
- En el siguiente enlace os regalamos una Rutina de Entrenamiento que podréis seguir durante estas dos semanas, empezaremos el 22 de Diciemnbre y la controlaremos el 4 de Enero.
Recuerda, esto es Ergosalud, un servicio de gottraining. Si estás interesado en conocer más a fondo a nuestros Personal Trainer y todo lo que ofrecen, entra en: Personal Trainer 2009.
Daniel Puchades Más
Área Ergosalud
www.gottraining.es
gottraining no se hace responsable del uso indebido de la información que se detalla, así como de las consecuencias que ésta pueda originar.
Publicar un comentario